2009年からJCCA公認講師として活動している
B-station代表の奥野純也です。

ベーシックアドバンストマスター
各種スペシャリストツール活用など・・・
12講座のセミナー講師を担当しています。
※現在69ヶ月(5年9ヶ月)連続で開催中!!

関西コアコンディショニングをしっかりと学びたいなら、
ぜひB-stationへお越しください。

今回ご案内するのは90分間のショートセミナー3コマです!!!

◆日本コアコンディショニング協会公認セミナー
ベーシックシリーズ3「ペルコン~骨盤コンディショニング~」

ペルコン,コアコンディショニング,大阪,JCCA

~骨盤・股関節のアライメント改善パッケージ~

骨盤に特化したセルフコンディショニングエクササイズ
である「ペルコン」は、

  • 骨盤アライメントと股関節可動域の対称化
  • インナーユニットの筋機能改善と対称化
  • 骨盤における荷重伝達機能の対称化

を目的としています。

ストレッチポールを用いて行うので「ベーシックセブン」
と組み合わせることも可能で、非常に活用しやすい内容と
なっています。

またストレッチポールに寝ることで骨盤に起こる作用
ついても解説しますので、エクササイズの形だけでなく
理解度を深めることも出来ます!

⇒ 「ペルコン~骨盤コンディショニング~」の詳細

◆日本コアコンディショニング協会公認セミナー
ベーシックシリーズ6「骨盤アプローチの基礎知識」

骨盤帯の知識を深めエクササイズ指導に活かす

分かっているようで意外とあやふやな解剖の知識。
今さら聞けない基礎的な解剖のこと。
解剖の観点をエクササイズ指導に活かせていない。

このセミナーでは骨盤帯に関する知識、アプローチする際の
理論背景を学ぶことによって、確かな指導力と説明力を身に
つけるための90分間です。

  • 骨盤の機能と役割とは?
  • 骨盤の歪みとは何か?
  • 骨盤の安定に必要なことは?

これらを掘り下げて理解度を深め、運動指導に活かしたい
という方はぜひご受講ください!

⇒ 「骨盤アプローチの基礎知識」の詳細

骨盤帯,歪み,安定性,理論,セミナー

 

◆日本コアコンディショニング協会公認セミナー
ベーシックシリーズ2「ベーシックセブンプラス」

~ベーシックセブンの指導力を高めるエッセンスを学ぶ~

コアコンディショニングの基本エクササイズである「ベーシックセブン」
各種目における目的と狙いを明確に理解し、効果をより高めるための声かけ
の方法論を学ぶことで、指導の質を向上させるためのセミナーです。

マンネリ化を防ぐためのバリエーションのヒントも得ることが出来るので、
指導現場でのアクセントが欲しいと思っている方にもオススメします!

⇒ 「ベーシックセブンプラス」の詳細

ベーシックセブンプラス,コアコン,セミナー,大阪

第191回 日本コアコンディショニング協会(JCCA)公認セミナー

■ 日 時 2018年2月11日(日)
[1] 10:00 ~ 11:30 JCCA公認「ペルコン~骨盤コンディショニング~」
[2] 12:00 ~ 13:30 JCCA公認「骨盤アプローチの基礎知識」
[3] 14:00 ~ 15:30 JCCA公認「ベーシックセブンプラス」

■ 場 所 パーソナルトレーニングサロンB-station
(地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 4-B出口から徒歩2分)

■ 受講料 各4,320円
■ 定 員 各10名

■ 講 師 奥野 純也(JCCAマスタートレーナー/A級講師、B-station代表)

JCCA公認セミナー,コアコン,関西

↓ お申込みは下記をクリックしてください ↓

[1] 10:00~11:30「ペルコン~骨盤コンディショニング~」
[2] 12:00~13:30「骨盤アプローチの基礎知識」
[3] 14:00~15:30 「ベーシックセブンプラス」

※上手くお申込みが出来ない方はB-station専用お申込みフォーム
ご利用ください

【セミナーに関するお問い合わせ先】
パーソナルトレーニングサロン B-station (担当:奥野)
電 話 : 06-6585-0870
メール : info@trainer.osaka

皆さまからの受講お申込みをお待ちしております!!

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