≪良い姿勢・良い動きの土台をつくるコンディショニングメソッド≫

ヒトの発育発達過程に沿って進めるコア機能学習エクササイズ
であるコアコンディショニング。

B-stationでは、2009年からコアコンディショニングトレーナー
を養成するための指導者向けセミナーの定期開催を続けています。

基本を学ぶベーシックシリーズ
発展型のアドバンストシリーズ
コアコンの本質を追究するマスターシリーズ
指導対象別に特化したスペシャリストシリーズ
各種ツールを活用したツールシリーズなど、
多種多様なコンテンツを開催しています。

今回は基本のベーシックシリーズを3本立て!!!

ストレッチポールを活用したアライメント改善のための
3つのパッケージを学ぶことが出来るセミナーです。

◆日本コアコンディショニング協会公認セミナー
ベーシックシリーズ1「ベーシックセブン」

コアコンディショニングの基本エクササイズである
「ベーシックセブン」は、安全・簡単・効果的の3つの要素を
備えており、クライアント自身が非常に体感しやすい
パッケージエクササイズです。

スポーツ現場、フィットネスや治療院まで
非常に幅広く活用されているメソッドです。

パーソナルでもグループでも指導可能ですし、
子どもから成人、アスリート、高齢者など
指導対象の範囲も広いだけでなく、

クライアント自身でのセルフコンディショニング
一環としてもうってつけです。

コアコンディショニングの全体像を理解した上で、
ストレッチポールを有効活用するための最新指導法
ぜひ学びにいらしてください!

→ 「ベーシックセブン」の詳細はこちら

 

☆近日開催のスキルアップセミナー日程☆

 

◆日本コアコンディショニング協会公認セミナー
ベーシックシリーズ3「ペルコン ~骨盤コンディショニング~」

骨盤に特化したコンディショニングエクササイズである
「ペルコン」の指導法を学ぶためのセミナーです。

  • 骨盤アライメントの適正化
  • 股関節の可動域の対称化
  • インナーユニットの機能改善
  • 骨盤の荷重伝達機能の向上

といった効果を得ることができます。

ストレッチポールを用いて行なうエクササイズなので、
「ベーシックセブン」と組み合わせて指導することも
できるパッケージエクササイズです。

また、ストレッチポールが骨盤に及ぼす作用(ポールオンメリット)
の解説も行ないます。
より深いレベルで理解をした上での指導ができるようになります。

→ 「ペルコン」の詳細はこちら

 

◆日本コアコンディショニング協会公認セミナー
ベーシックシリーズ4「ソラコン ~胸郭コンディショニング~」

胸郭に特化したコンディショニングエクササイズである
「ソラコン」の指導法を学ぶためのセミナーです。

  • 胸郭のアライメント改善
  • 胸椎・胸郭の可動域拡大
  • 上位交差症候群の改善

といった効果を期待することができます。

ペルコンと同様に「ベーシックセブン」と組み合わせた
指導を展開することも可能なパッケージエクササイズです。

ストレッチポールが胸郭に及ぼす作用(ポールオンメリット)
を理解することによって、より効果的な指導に繋がります。

→ 「ソラコン」の詳細はこちら

 

第196回 日本コアコンディショニング協会(JCCA)公認セミナー

■ 日 時 2018年4月8日(日)
[1] 10:00 ~ 13:00 JCCA公認「ベーシックセブン」
[2] 14:00 ~ 15:30 JCCA公認「ペルコン~骨盤コンディショニング~」
[3] 16:00 ~ 17:30 JCCA公認「ソラコン ~胸郭コンディショニング~」

■ 場 所 パーソナルトレーニングサロンB-station
(地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 4-B出口から徒歩2分)

■ 受講料 [1] 7,560円 / [2] 4,320円 / [3] 4,320円
■ 定 員 各10名

■ 講 師 奥野 純也(JCCAマスタートレーナー/A級講師、B-station代表)

JCCA公認セミナー,コアコン,関西

↓ お申込みは協会HPからお願いします ↓

[1] 10時~13時「ベーシックセブン」
[2] 14時~15時30分「ペルコン」
[3]  16時~17時30分「ソラコン」

※上手くお申込みが出来ない方はB-station専用お申込みフォーム
ご利用ください

【セミナーに関するお問い合わせ先】
パーソナルトレーニングサロン B-station (担当:奥野)
電 話 : 06-6585-0870
メール : info@trainer.osaka

パーソナルトレーナー・フィットネス指導者
向けスキルアップセミナー大阪・B-station

▼毎週火曜日17時にメールマガジン配信中!

最新セミナー開催情報が欲しい方は登録してください

▼【求人】パーソナルトレーナー募集中!

求人の詳細はこちらからご確認ください

▼各種お問い合わせ先

B-station(担当:奥野)
電 話: 06-6585-0870
メール: info@trainer.osaka