200日程を越すJCCA公認セミナーを開催した実績があるB-stationです。

現場での指導経が豊富な講師陣が、現場で活用するためのノウハウを
分かりやすく、楽しくお伝えします!

今回はコアを安定させるためのエクササイズである
「コアスタビライぜーション」の入口を学べるセミナーのご案内です。

◆日本コアコンディショニング協会公認セミナー
アドバンストシリーズ2「リセットスリー」

~アライメントを整えたら次にやるべきこと~

「ベーシックセブン」「リアライメントスリー」で、
コアを緩めてアライメントを整え、姿勢を改善することが出来た。

でも、そこでセッションを終えてしまうのは勿体ないです。

次にやるべきことは・・・
「コアを安定させること」
です。

狭義のコアである『インナーユニット』の機能を高めることが
出来るエクササイズである「コアスタビライゼーション」の入口を
学ぶためのセミナーが

アドバンストシリーズ2「リセットスリー」

です!

このセミナーでは、
赤ちゃんが生まれてから行なう3つの動を基にした
エクササイズパッケージをお伝えします。

  • 泣 く:呼吸エクササイズ
  • 定 型:軸回旋エクササイズ
  • 仰向け:体幹安定エクササイズ

誰もが経験した赤ちゃんの動作をやり直すことでコア機能の再学習に繋がり、
『良い姿勢・良い動きを維持するための土台づくり』が出来ます。

コアコンディショニングはヒトの発育発達が理論背景にあるので、
非常に再現性が高く、安全かつ簡単に実践できるため、
セルフコンディショニングとしてのご提案がしすいです。

 

 

「リセットスリー」のセミナーで学べるのは、
エクササイズだけではありません。

  • 「赤ちゃんの発育発達(概論)」
  • 「インナーユニットに関する基礎知識」
  • 「ニュートラルポジションの理解」

これらの知識も得ることによって
コアコンディショニングに対する理解が深まり、
的確な指導をする力、納得できる説明をする力
が身につきます。

 

今回は7月15日(日)に「リアライメントスリー」
翌日の7月16日(月)に「リセットスリー」
と連日開催のスケジュールになっています。

ベーシックセブンからアドバンストシリーズまでを
一気に網羅することが出来る集中日程です。

ベーシックインストラクターより一段上の資格である
【 アドバンストトレーナー 】を取得したいと考えている方は
お見逃しのないようにしてください!
大阪での認定試験は9月2日(日)に行なわれます

 

また今年度(2018年4月)から、JCCA会員以外の方でも
アドバンストシリーズを受講できるようになりました。
※認定試験も受験可能です

ベーシックのもう一歩先・・・
それが【アドバンストシリーズ】です。

コアコンディショニングを今まで以上に指導現場で活用したいと
お考えの方は、ぜひ学びにいらしてくださいね!

第209回 日本コアコンディショニング協会(JCCA)公認セミナー

■ 日 時 2018年7月16日(月・祝)
10:00 ~ 17:00 JCCA公認「リセットスリー」

■ 場 所 パーソナルトレーニングサロンB-station
(地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 4-B出口から徒歩2分)

■ 受講料 JCCA会員:17,280円 / 非会員:20,520円
■ 定 員 8名

■ 講 師 奥野 純也
(B-station代表、JCCAマスタートレーナー・A級講師、パーソナルトレーナーほか)

↓ お申込みは協会HPをご利用ください ↓

☆7/16(月・祝) 10:00~17:00 「リセットスリー」

※上手くお申込みが出来ない方はB-station専用お申込みフォーム
ご利用ください

 

【セミナーに関するお問い合わせ先】
パーソナルトレーニングサロン B-station (担当:奥野)
電 話 : 06-6585-0870
メール : info@trainer.osaka

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