トレーナーのたまごを育てることをコンセプトとした勉強会
「トレたま」を通して後進育成に注力しているB-stationです。

パーソナルトレーナーフィットネスクラブスタッフ
将来トレーナーとして活動したい学生など・・・
運動指導に携わる方々が主対象の勉強会です。

今回の担当は『金子至誠トレーナー』です!!

第15回トレたま
「トリガーポイントとエクササイズによる腰痛改善アプローチ」

“腰痛”に悩むお客さま・患者さまは多いですよね。

そういった方々に対してどのような評価をし、
どのようなエクササイズを提供していますか?

  • 骨格の歪み
  • 筋の過緊張
  • 栄養不足
  • 心理的な要因

“腰痛”と言えども原因は様々あります。

目の前にいる方の“腰痛”を引き起こしている原因が何なのか?

これを見極めることが早期回復への一つの要因になります。

今回のトレたま(勉強会)では、

骨格の歪みや筋の過緊張が原因で発症している腰痛に対して、
金子至誠講師が現場で実際に活用している

“トリガーポイント”と“エクササイズ”を
用いた腰痛改善アプローチ

をお伝えします。

※トリガーポイントとは?

圧迫や針の刺入、加熱または冷却などによって
関連域に関連痛を引き起こす体表上の部位のことをいう。

 

“トリガーポイント”は単なる圧痛点ということではなく、
関連痛を引き起こす部位であることに注意が必要です。

  • “トリガーポイント”がどういったものか知りたい方
  • 腰痛改善へのアプローチを色々と試みたけれど、
    思うように効果を出せていないクライアントがいる方
  • “トリガーポイント”の活用法の基礎を学びたい方

こういった方々のご参加をオススメします!

トレたまは、あなたの指導現場で活きるスキルを学ぶことが
出来る実践重視の勉強会です。

皆さまの腰痛改善アプローチの引き出しのひとつとして、
今回の内容が役立つことと思います。

▼トレたま(勉強会)への参加お申込みはコチラ▼
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☆近日開催のスキルアップセミナー日程☆

 

第15回 B-stationトレたま育成塾(勉強会)
「トリガーポイントとエクササイズによる腰痛改善アプローチ」

【日時】 2018年9月30日(日)18時~20時
【場所】 パーソナルトレーニングサロン B-station
【費用】 3,000円 (当日お支払い)
【定員】 12名(事前お申込み必須)
【講師】 金子 至誠(かねこ しせい)

10年以上の指導経験を基に「身体の本質」を伝える

大阪を中心に活動しているパーソナルトレーナー。

体育系専門学校卒業後、フィットネスクラブ(アルバイト)で
働きながら、21歳でパーソナルトレーナーとして活動を始める。

トレーナーとして活動する傍ら、スポーツ系専門学校講師や
大手企業での健康セミナー講師、某ヨガスタジオ解剖学講座の
講師なども務めた経験を持つ。

現在は『身体の本質プロジェクト®』の事務局も務め、
大阪から身体の本質を伝える活動を行っている。

[ 保有資格 ]

  • Core Cradle®認定マスタープラクティショナー
  • PHIピラティスインストラクター
    (マットⅠ&Ⅱ、プロップス、バレル修了)
  • 合う味ダイエット™認定トレーナー
  • KAATSU JAPAN 認定 加圧インストラクター
  • (財)健康づくり事業財団認定 健康運動指導士
  • さとう式リンパケアMRT基礎修了
  • JCCA認定 アドバンストトレーナー

[ メディア出演 ]
eo光テレビ「大阪マラソンへの道2013&2015」
(体幹トレーニング特別コーチ)

[ 講師実績 ]
・某スポーツ系専門学校 非常勤講師
・某大手企業 健康セミナー講師
・某ヨガスタジオ解剖学講座 講師
・2016年大阪市消防局体育指導員研修 講師 など

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[ 金子講師が担当したトレたま ]

☆トレたま 開催情報☆ 9/24(日) 「プロップを用いた骨盤・胸郭コンディショニング」

☆トレたま 開催情報☆ 10/9(日) ピラティス×ストレッチポールを用いた猫背改善アプローチ

☆トレたま 開催情報☆ 8/21(日) 動きの評価と改善エクササイズ~膝痛編~

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皆さまのお申込み、心よりお待ちしております!

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▼各種お問い合わせ先

B-station(担当:奥野)
電 話: 06-6585-0870
メール: info@trainer.osaka