◆マスターシリーズ1 「発育発達からひも解くコア」
日本コアコンディショニング協会(JCCA)公認セミナー

~コアの本質・成り立ちを進化の過程からひも解く6時間~

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“ヒトの発育発達”なくして、コアコンディショニングは語れない!

コアコンディショニングの根幹理論である“ヒトの発育発達”を理解することで、
その真髄が分かり、エクササイズを指導する際の視点が間違いなく変わります。

【ヒトの基本機能】である直立二足歩行を獲得するまでに赤ちゃんが行う動きの
1つ1つには、全てに意味があり、まるで人類の進化の過程を再現しているかの
ようなステップを辿っています。

その過程をエクササイズ化したのがコアコンディショニングであり、その過程の
重要なエッセンスをギュッと分かりやすく、まとめているのがこのセミナーです。

■何故、コアコンディショニングは良い姿勢、
効率的な動きづくりのベースになるのか?

■何故、現代人は“ヒトの発育発達”過程を
再学習する必要があるのか?

その答えは、セミナーを受けることで理解できるようになります!

 

ヒトが生まれおち【基本機能】である直立二足歩行を獲得するまでの過程と、
脊柱動物の進化の過程をリンクさせて学ぶ事で、コアの成り立ちをより深い
レベルで理解する事ができます。

今はまだマスタートレーナー取得を考えていなくても、コアコンディショニング
を指導する指導者として
絶対に抑えておきたい内容です!!

セミナー内容詳細
目 標
  • コアコンディショニングが何故「ヒトの発育発達」の考えを元にしているかを理解する
  • コアコンディショニングといいう概念(全体像)を理解する
  • 各エクササイズカテゴリーの概念と意味(狙い)を理解する
  • 人類の進化と発育発達とエクササイズの関係性を理解する
  • ヒトの構造と動きの仕組みを理解する
対 象 ベーシックセブンを受講済みの方
■ JCCA会員の方
■ コアコンディショニングの根幹理論を理解したい方
■ コアコンディショニングという概念を深く知りたい方
(アドバンスト未認定でも受講可能です)
時 間 6時間 受講料 19,440円
講 師 奥野 純也(JCCAマスタートレーナー/A級講師、B-station代表/トレーナー)
内 容
  • コアコンディショニングの基礎概念(必要性と基本機能、発育発達と進化の関係性)
  • コアリラクゼーションの概念(胎内での発達、ヒトのアライメント発達と特徴)
  • コアスタビライゼーションの概念(インナーユニットの成り立ち、呼吸機能)
  • コアコーディネーションの概念(赤ちゃんの発達の流れと運動の役割)

JCCA,マスターシリーズ,発育発達からひも解くコア

≪ セミナー受講者の声 ≫

  • 子どものトレーニング指導に活かしたい!
    リラクゼーションの大切さ、呼吸に関する筋肉に対する考え方、赤ちゃんの
    動きの中でのエクササイズが明日からの指導に使います!
    いつも分かりやすいので、安心して聞くことが出来ます!
    (新井 様 / 柔道整復師)

  • 分かりやすく、聞きやすいセミナーでした!
    脊柱の進化がすごく勉強になり、環境・クセの影響が大きいことが分かり
    ました。横隔膜と首の関係、呼吸への影響・・・勉強になりました。
    (日坂 様 / スポーツインストラクター)

  • 治療のバリエーションを増やすために受講しました!
    常に患者と環境を意識して関わっていくのが重要だと改めて思いました。
    呼吸とインナーユニットの関係がとても分かりやすく、実体験できたのが
    良かったです。
    今まであまり知らなかった赤ちゃんの動きの必要性を理解できました。
    (新谷 様 / 理学療法士)

  • コアコンの「ナゼ」を知り、本質とつながりを再認識したかった!
    お腹の中での赤ちゃんの動きが理解でき、ベーシックセブンの指導時の
    エッセンスとして伝えられるようになりそうです。
    安定(スタビライゼーション)の大切さ、最終的には動く(コーディネ
    ーション)ことに繋げていくことが大事だと感じました。
    (谷口 様 / トレーナー)

  • 自分自身の知識を高め、説明力を高め、良いものを広めるために受講しました!
    リラックスの大切さが分かりました。自然に力が入っているのを見極め、
    そこが取れていけば、効果も上がると思いました。
    身体を安定させるために色んな進化を遂げてきたのが分かり、その大事さ
    が分かりました。
    6時間の講義があっという間で、楽しい時間を過ごせました。
    (古藤 様 / 整骨院勤務)

  • 生徒たちに自分の体のことをもっと理解させて、興味をもってもらえるようにしたい!
    力を抜くためにも、ストレッチポールが有効であることを再確認できました。
    呼吸のエクササイズをすることで安定することを、実際に体感させながら
    身につけられるようにしたいと思いました。
    正中軸と正中感覚のズレは普段、認識することが無いので面白かったです。
    (M.A 様 / 高校講師)

  • 再受講することで発発の考え方を整理し、現場で活用したいと思い受講しました!
    環境がどれ程、大切かということを改めて実感しました。
    ヒトの適応力の高さもしかりで、良い方にも悪い方にもあっという間に適応する。
    環境を整える大切さを伝えていきたいと思いました。
    とても分かりやすく、イメージしやすい例も豊富で理解が深まりました。
    (M.M 様 / リラクゼーション、運動指導)

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コアコン,マスターシリーズ,セミナー,トレーナー

発育発達からひも解くコア,JCCA,大阪

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ベーシックシリーズ
  1. ベーシックセブン ※どなたでも受講可能です
  2. ベーシックセブンプラス
  3. ペルコン~骨盤コンディショニング~
  4. ソラコン~胸郭コンディショニング~
  5. 骨盤アプローチの基礎知識 ※どなたでも受講可能です
  6. 胸郭アプローチの基礎知識 ※どなたでも受講可能です
アドバンストシリーズ
  1. リアライメントスリー
  2. リセットスリー

※アドバンストシリーズを受講するには、「ベーシックセブン」の受講と「JCCAへの入会」が必要です。

マスターシリーズ
  1. 発育発達からひも解くコア ※どなたでも受講可能です
スポーツシリーズ
  1. コアフォーストレーニング ※どなたでも受講可能です

※スポーツコアコンディショニングを受講するには「コアフォーストレーニング」の受講が必須です。

スイングシリーズ
  1. スイングストレッチベーシック ※どなたでも受講可能です
ひめトレシリーズ
  1. ひめトレベーシック
  2. ひめトレアドバンスト

※ひめトレアドバンストを受講するには「ひめトレベーシック」の受講と「JCCAへの入会」が必要です。

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