12月16日(土)大阪市中央区(心斎橋)にある
ダイナミックスポーツにてJCCA公認セミナーを
開催しました!

日本コアコンディショニング協会 公認セミナー

■マスターシリーズ6「コアからみる動きの評価」

JCCAマスターシリーズ「動きの評価」

このセミナーはタイトルの通り・・・
「動きの評価」を学ぶ6時間です。

動きのナニをみれば良いのか?
動きのドコをみれば良いのか?

分かっているような分からないような・・・
動きというものは連続的なので、
なかなか捉えるのが難しいですね。

色々な評価方法がありますが、
このセミナーでお伝えしているのは
至ってシンプルかつ明快。
(シンプルなものほど意外と奥深かったりしますが)

評価をしたことがない。
評価に対して苦手意識がある。

そういう方にも、ご活用いただける評価法だと
思っています。

今回は土曜日午後の開催にも関わらず、
パーソナルトレーナー、整骨院の先生、セラピスト、
理学療法士、フィットネスクラブのスタッフ。

など9名の方がご受講してくださいました!

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受講者は様々なバックボーンをお持ちです

先月、東京で開催した時にも繰り返しお伝えしていたのですが

《 評価を評価で終わらせないこと 》
《 評価のための評価にならないこと 》

ここが本当に大切だと感じています。

クライアントのニーズ(要望)に応えることが、
運動指導をする現場において評価をする目的だと
言えます。

 

このセミナーではコアの「動き」をみることに焦点を絞り、

どのような観点でみていくのか?
どのような流れでみていくのか?

クライアントのニーズ(要望)に最短距離で導くための
ポイントを学ぶことができます。

☆近日開催のスキルアップセミナー日程☆

☆全てのセミナー開催スケジュールはこちらから確認できます☆

 

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肩甲帯の動きのチェックの様子

とはいえ・・・
動きを見るということに慣れていない方にとっては
なかなか初めからポイントを捉えきれないもの。

こればっかりは指導現場で数をこなす必要があると
いうところですが、

動きを見ようとすること
苦手意識を取り除くこと

がセミナー中に出来ればと思いながら、お伝えさせて
いただきました。

 

一通りの評価の流れが把握できたら、あとは実践あるのみ。

全体評価 ⇒ 細部評価 ⇒ 改善エクササイズ

という一連の流れをこなすワークを繰り返します。

頭では分かっていても、いざやってみると
理解できている点とそうでない点が明確になったり、
新しい疑問点が浮かび上がってきたりします。

 

動きというものは捉えにくいですが、
シンプルに活用しやすい形をこれからも模索しながら
お伝えしていきたいと思います!

来年度(2018年4月以降)については、
私、奥野と竹原講師で分担して開催して参ります。

開催数とエリアに限りがありますので、
スケジュールの確認は協会HPをご利用ください。

そして、お申込みはお早めにお願いします!

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股関節の動きのチェックの様子

ご受講いただいた皆さま、ありがとうございました!

パーソナルトレーナー・フィットネス指導者
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