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◆7.よくあるご質問

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2015年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 B-station ◆7.よくあるご質問

よくあるご質問（Q&A）

セミナー受講に際して、よくあるご質問をまとめました。 ■JCCA公認セミナーについて Q. ベーシックセブンを […]

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自宅のモンステラ。 新しい葉っぱが広がる前のクルクルっとなってるのが可愛い😌
寿司常さん 待望の営業再開🙌 バッテーラ旨い😋
ピザは週1で食べています🍕 このお店の唐辛子オイルは、なかなか辛いのですが、逆に病みつきになります😋
めっきり投稿してませんでしたが元気です❗ そして、コツコツ走り続けて、今日で月間100km達成🏃‍♂️💦 週末にもう1回走れるかな😃 4月も100km越えましたが、例年は草野球シーズンに入るとこんなに走りません✋ 6月からはリーグ再開の予定なので、また野球モードに切り替えていきます⚾ #ハシリマスタグラム #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #garmin #ガーミン235j #月間走行距離 100km越えた #草野球 リーグ再開 #ピッチャー
今日も日没後にランニング。 ちょっと身体が重いかな～って感覚やったので前半は緩く。 エンジンも掛かってきた後半の5キロは、なかなか好感触でした👍 脚で走るのではなく、上半身の重心をうまく運んでいく感じ。 ラストは4分6秒、久々にスピードに乗せて走れました。
毎日続けていた「読書のススメ」は6日までで止めました✋ 自粛期間中は…という思いでしたが、当初からそのつもりでいたので。 何やら「ブックカバーチャレンジ」なるものが流行っているようですし、見る側に回ろうと思います👀 と言いつつ、ここ最近で読んだ2つの恋愛小説📖 「Red」 「マチネの終わりに」 どちらも映画化されました🎬 「Red」は夏帆×妻夫木聡、不倫の話。 「マチネの終わりに」は福山雅治×石田ゆり子、大人の恋。 どちらも読み出したら止まらない…いつものことながらドップリと世界観に浸り、あっという間でした😌
家ゴハン その2✌️ 「ツナごはん」 教えてもらったのでチャレンジ‼️ ツナ缶と調味料を入れて炊くだけ、美味しい😋 「トマト卵炒め🍅」 本に載っていてやってみたかった✋ ナンプラーと胡椒で味付けして、こちらも美味しい😋 何だか調味料が増えてきましたが、果たして使いきれるのか…いや、使いきれるようにがんばろう。
家ゴハン😋 ちょくちょく作っていま 家ゴハン😋 ちょくちょく作っていますが、同じものが多かったもので💦 最近の朝は「卵焼き」が定着。 少しずつ上手く焼けるようになってきました。 技術（スキル）は、繰り返すことで上達する。 どんなことにも通ずることですね👍
今日は📀鑑賞。 映画館で観たもの 今日は📀鑑賞。 映画館で観たものは大体買います。 「ドリーム」 NASAの歴史的偉業を支えた実在する3人の黒人女性たちの奮闘を描いた作品。 ・天才的な数学者キャサリン ・管理職への昇進を願うドロシー ・エンジニアを目指すメアリー 差別や理不尽な障害に阻まれながらも、それらを乗り越えて、自らの手で新たな扉を開いていく。 困難が続く今だからこそ、力をもらえるストーリーでした💪
読書のススメ📖 「不景気でも儲かり 読書のススメ📖 「不景気でも儲かり続ける店がしていること」 著:米満 和彦 昨日、紹介した高田氏と並行して学びを深めていたのが米満氏の書籍です。 このお二人は共著もあり、それぞれに通ずる内容も多いです。 人は「知らない相手」からは購入しない… という単純な心理法則を理解した上で、どのようにしてお客様に知ってもらうか？関係を築いていくか？ 正しい順番を理解し、実行に移すことが商売繁盛への道であると。 コロナによって働き方が大きく転換していく今だからこそ、少し立ち止まって考えてみてはいかがでしょうか。 #パーソナルトレーナー #インストラクター #ボディワーカー #スキルアップ #商売繁盛 への道 #新規客 の獲得 #固定客化 #ファン客化 #心の絆 #コミュニケーション 販促 #販売促進 #マーケティング #米満和彦 #学びは一生 #死ぬまで学べ
ローングRUN💨 日没を狙って久々の90分間走。 暑いかなと思いきや、河川敷は心地よい風で意外と快適でした✌️ ペースも呼吸も大きく乱れず、安定感ある走りができました😃 #ハシリマスタグラム #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #garmin #ガーミン235j #ロング走 #longslowdistance
読書のススメ📖 「お客様は「えこひ 読書のススメ📖 「お客様は「えこひいき」しなさい！」 著:高田 靖久 フリーになって上京したのは10年以上前のこと。 がむしゃらに働いて、クライアントが増えて売上も安定してきた頃に出会った本です。 わずか3割の客が、売上高の75%を占めている！ 「顧客差別」で3倍売れる！ 規模の大小、業種業態を問わずにやっている上位顧客に対する徹底的な「えこひいき」を。 そんなのダメ！って思うかも知れませんが、意外とあなたもその恩恵を受けていたりするもの。 「全てのお客様に同じサービスを。」って何か変じゃない？ って感じている方はぜひ読んでみるとよいと思います。 読みやすく、分かりやすい良書です。 #パーソナルトレーナー #インストラクター #ボディワーカー #スキルアップ #えこひいき #顧客差別 #マーケティング #売れる仕組み #高田靖久 #学びは一生 #死ぬまで学べ
読書のススメ📖 「き・く・あの実践 読書のススメ📖 「き・く・あの実践」 著:小林 正観 副題に「今すぐ幸せになれる方法」とあります。 今、私が置かれている状況が幸せの極致なのだということに気づいたら、私たちは本当に今この瞬間に幸せになることができます。 と書いてあります。 ・人は今しか生きられない ・目の前の「人」「もの」「こと」を大事にする ・「自学」「友学」を重ねると「天学」になる ・足るを知る心なくして幸せはない ・人には「第二の誕生日」が訪れる ・「不条理」はあなたを鍛えるために来る ・「素敵」と「素晴らしい」を探す目をもつ ・「つかれた」ときは「ついてる」と言おう ・「どうして？」よりも「どう生きるか」 社会が激変期を迎えている今だからこそ、あなたも変わるチャンスかも知れません。 少しでもアンテナに引っ掛かった方は手に取ってみてください。 #パーソナルトレーナー #インストラクター #ボディワーカー #スキルアップ #小林正観 #き・く・あ #競わない #比べない #争わない #刹那 #謙虚さ #感謝 #覚悟 #褒める #喜び #目の前の幸せ #どう生きるか #学びは一生 #死ぬまで学べ
読書のススメ📖 「人を幸せにする話 読書のススメ📖 「人を幸せにする話し方」 著:平野 秀典 話し方が変わると関係が変わり、 関係が変わると運命が変わり、 運命が変わると人生が変わる。 一人の人生が変わると世界が変わる。 こんなフレーズから始まる著書ですが、世の中には話し方やコミュニケーションに関するテクニックで溢れています。 しかし、その方法論に溺れ、使い方を謝ってしまうと本末転倒。 でも実際にそういう方に出会うことは多いものです。 逆にそれらのテクニックを知ってはいるけど使えない・話せないという方も多いものです。 話すことで何を成したいのか？ この根本的な問いをクリアにした上で、何を、どう話すのかを追求していくことができれば、きっとあなたの話は伝わるようになります。 話す力を高めたいあなたに読んで欲しい一冊です。 #パーソナルトレーナー #インストラクター #ボディワーカー #スキルアップ #話し方 #何を話すか #どう話すか #誰が話すか #伝わる力 #伝わる言葉 #コミュニケーション #プレゼンテーション #学びは一生 #死ぬまで学べ
読書のススメ📖 「教え上手は、学ば 読書のススメ📖 「教え上手は、学ばせ上手」 著:関根 雅泰 人に何かを教えるのってなかなか難しい…ですよね。 私も一般の方々に、アスリートに、運動指導者に色々と教えますが、うまくいかないこともあり、その度に悩みます。 では、人に教える難しさの根底にあるのって何なんでしょう？ 教え上手、学ばせ上手になるにはどうすればよいのでしょう？ この書籍には「おとなの学習」を促すためのノウハウが紹介されています。 「上手に学べるように手助けすること」が教えることであると書かれています。 相手の学びを促すための教え方を知りたい方はぜひ読んでみてはいかがでしょうか。 #パーソナルトレーナー #インストラクター #ボディワーカー #スキルアップ #教え上手 #教え方 #成長させる #気づかせる #学ばせる #自ら学ぶ #学ばせ上手 #学ぶ力 #学びは一生 #死ぬまで学べ
今日は日没後Run。 お散歩している人、走っている人が思ったよりいましたね。 できるだけ人の少ないところを。
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