☆開催情報 5/10(日) JCCA公認セミナー「スイングストレッチ」「ペルコン」「骨盤アプローチの基礎知識」


第122回 日本コアコンディショニング協会公認セミナー

こんにちは。

日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー/A級講師の奥野です。

5月10日(日)に開催するJCCA公認セミナーのご案内です。

JCCA logo

☆新セミナー「スイングストレッチベーシック」

「スイングストレッチ」は、コアコーディネーションの要素が高いエクササイズを
行うことが出来るセルフコンディショニングツールです。

脊柱の回旋歩行の感覚軸づくり安定性の向上に効果的な新ツールで、
底面が円形状で、一軸で左右に揺れる構造になっているのが特徴で、
発育発達過程のうつ伏せ肢位に特化しており骨盤をツールに当てた状態で行います。

スイングストレッチ,セミナー,大阪

ゴルフや野球、テニスなどの回旋系の動きが重要なスポーツはもちろん、陸上競技やマラソン選手
などのアスリートのパフォーマンス向上にも非常に有効的なアプローチが可能です。
一般の方でも96%の方が変化を体感し、片足立ちや歩行時のストライド、関節可動域の拡大などの
効果が報告されています。

午後からは骨盤・股関節のアライメント改善に効果的なエクササイズ「ペルコン」
骨盤帯に関する理論・知識を深めることができる「骨盤アプローチの基礎知識」を開催します。

同時受講をすることで、骨盤や股関節へのアプローチのバリエーションが増えるだけでなく、
しっかりと理論を理解した上で、自信を持って指導ができるようになり、説得力も増します!

 

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  【 近日開催のスキルアップセミナー情報 】

4/12(日) コアフォーストレーニング中高生アスリートの体幹トレーニング

4/19(日) ベーシックセブン動作サポート手の本当のチカラ

4/29(水・祝) 普通じゃないから上手くいく!?非常識な○○○○○術

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■ 日 時 2015年5月10日(日)
[1] 10:00 ~ 13:00 「スイングストレッチベーシック」
[2] 14:00 ~ 15:30 「ペルコン~骨盤コンディショニング~」
[3] 16:00 ~ 17:30 「骨盤アプローチの基礎知識」

■ 場 所 パーソナルトレーニングサロンB-station
(地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 4-B出口より徒歩5分)

■ 受講料 [1] 7,560円 [2] 4,320円 [3] 4,320円

■ 定 員 [1] 10名 [2] 10名 [3] 10名

■ 講 師 奥野 純也(JCCAマスタートレーナー/A級講師)
詳細プロフィールはこちらです

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■ お申込み方法 協会ホームページよりお願いします(下記をクリックすると別ウィンドウで開きます)
[1] スイングストレッチベーシック
[2] ペルコン~骨盤コンディショニング~
[3] 骨盤アプローチの基礎知識
※上手くお申込みが出来ない方は、B-station専用お申込みフォームをご利用ください

 

【セミナーに関するお問い合わせ先】
パーソナルトレーニングサロン B-station (担当:奥野)
電 話 : 06-6585-0870
メール : info@trainer.osaka

皆さまのお申込みを心よりお待ちしております!

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メール:info@trainer.osaka / 電 話:06-6585-0870