☆開催情報 12/20(日) JCCA公認セミナー「スイングストレッチベーシック」ほか


今年の5月に発売された新ツール“スイングストレッチ”の安全、かつ効果的な
指導法を学ぶことができるJCCA公認セミナーのご案内です。

現時点で関西圏には2名しか、このセミナーを開催できる講師はいません。
開催数の限られた稀少なセミナーですので、ぜひこの機会を見逃すことのない
ようにしてくださいませ!

スイングストレッチ,体幹,安定.軸づくり

[1] スイングストレッチベーシック

「スイングストレッチ」は、底面が円形状で、一軸で左右に揺れる構造になって
いるのが特徴のセルフコンディショニングツールです。

発育発達過程におけるうつ伏せ肢位に特化しており、骨盤をツールに当てた状態
で、コアコーディネーションの要素が高いエクササイズを行うことが可能です。

脊柱の回旋や伸展動作の改善、下肢の可動性向上、体幹の安定性や軸づくりなど
に効果的にアプローチすることが出来ます。

ゴルフや野球、テニスなどの回旋系スポーツや、陸上競技やマラソン選手などの
パフォーマンス向上に非常に有効です。

【スイングストレッチベーシック】の詳細はこちらをご覧ください

JCCA,セミナー,大阪,スイングストレッチ

[2] 骨盤アプローチの基礎知識

「骨盤が歪んでいる」
「骨盤を安定させることは大切」

運動指導の現場でも、こういった言葉を良く耳にするようになりました。
でも、あなたは『骨盤帯』に関することを、本当に理解できていますか?

  • 骨盤が歪むとは、一体どういうコトなのか?
  • 骨盤を安定させるために、必要な身体の仕組みとは?

何となく分かっているけど、クライアントさんに対して明確に説明できて
いないかも知れない・・・

もしくは、説得できるだけの説明が出来ている自信はない・・・

そういった指導者・治療家のためにこのセミナーがあります。

  • 「骨盤帯を安定させる2つの仕組み」
  • 「骨盤の典型的な歪みのパターン」

このセミナーでお伝えしている主な内容は、この2つです。
これらを体系的に学び、理解することで、説得力のある説明が出来るよう
になります。

【骨盤アプローチの基礎知識】の詳細はこちらをご覧ください

骨盤帯,理論,歪みのパターン,JCCA,コアコン

【近日開催のスキルアップセミナー情報】

 ⇒ 全セミナー開催情報はこちらからご確認ください

[3] スイングストレッチのパーソナル指導への活かし方

このセミナーは、B-station独自でお伝えする内容です。

2015年5月に発売され早くも半年が経った「スイングストレッチ」です
が、上手く活用できていますでしょうか?

また指導している中で疑問点などが出てきたりしていないでしょうか?

今回、私が日頃のパーソナルトレーニングの指導時に、どのように考え、
活用しているかを、特別にお伝えさせていただく機会を設けました。

 

基本的には“アスリート向け”のツールですが、創意工夫を重ねながら、

  • 姿勢改善をしたい「一般の方」
  • 身体を引き締めたい「女性の方」
  • パフォーマンスを上げたい「運動愛好家」

活用する方法を紹介する2時間となっています。

エクササイズをどのように捉え、どんな風に評価をし、修正をかけて
いくのかを知りたいという方はぜひご受講ください。

きっと皆さんの指導現場でもご活用いただけると思います。

スイングストレッチ,パーソナル,活用法

第137回 日本コアコンディショニング協会(JCCA)公認セミナー
第 26 回 B-stationトレーナー創造塾

■ 日 時 2015年12月20日(日)
[1] 10:00 ~ 13:00 「スイングストレッチベーシック」
[2] 14:00 ~ 15:30 「骨盤アプローチの基礎知識」
[3] 16:00 ~ 18:00 「スイングストレッチのパーソナル指導への活かし方」

■ 場 所 パーソナルトレーニングサロンB-station
(地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 4-B出口より徒歩5分)

■ 受講料 [1] 7,560円 [2] 4,320円 [3] 4,860円
■ 定 員 [1] 10名 [2] 10名 [3] 8名
■ 講 師 奥野 純也(JCCAマスタートレーナー/A級講師)
詳細プロフィールはこちらです

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■ お申込み方法 受講希望のセミナーをクリックしてください
[1] スイングストレッチベーシック
[2] 骨盤アプローチの基礎知識
[3] スイングストレッチのパーソナル指導への活かし方

※上手くお申込みが出来ない方は、B-station専用お申込みフォームをご利用ください

【セミナーに関するお問い合わせ先】
パーソナルトレーニングサロン B-station (担当:奥野)
電 話 : 06-6585-0870
メール : info@trainer.osaka

皆さまの受講お申込みを心よりお待ちしております!

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▼ 各種お問い合わせ先 B-station(担当:奥野)
メール:info@trainer.osaka / 電 話:06-6585-0870