脚、お尻や太もも、ふくらはぎといった下半身のスタイルに
関するご要望・お悩みは非常に多いですよね。

そんな女性のニーズに応えるためのノウハウを手に入れる
ことが出来るセミナーを12月17日(土)に開催します!

2年半ぶりに『美脚づくり専門トレーナー』のあの2人を、
講師としてB-stationにお招きします。

[1] 美脚のための解剖学 ~股関節編~

美脚をつくるために股関節へのアプローチは必須です。

機能的な股関節を手に入れることによって

  • 「プリッと上がったヒップ」
  • 「股関節の動きの改善」
  • 「脚のケガの予防」

につながります。

今回のセミナーでは、股関節の構造と脚の歪みや筋肉太りが起こる原因
理解し、股関節の動きを引き出すための姿勢改善とヒップアップのための
エクササイズをお伝えします。

クライアントのため、そして自分のためにも美脚になる方法をマスター
しましょう!

美脚に股関節へのアプローチは必須です

[2] 美脚のための解剖学 ~足関節編~

指導している時に足部足関節はみていますか?

これらの部位の捻れは見落としがちですが、姿勢の歪みと密接な関係が
あります。

足の裏(足底アーチ)や足首の歪みがあると、立っている時はもちろん、
歩くことによってアライメントが崩れていきます。

美脚をつくる上で忘れがちな足部・足関節の捻れの見極め方と、
それに対応するエクササイズを公開します。

足関節へのアプローチ、していますか?

【近日開催のスキルアップセミナー情報】
全セミナー開催スケジュールはこちら
をご覧ください

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第 39 回 B-stationトレーナー創造塾(勉強会)

■ 日 時 2016年12月17日(土)
[1] 14:00 ~ 16:00 「美脚のための解剖学 ~股関節編~」
[2] 16:30 ~ 18:30 「美脚のための解剖学 ~足関節編~」

■ 場 所 パーソナルトレーニングサロンB-station
(地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 4-B出口より徒歩5分)

■ 受講料 [1] 9,720円 [2] 9,720円
■ 定 員 [1] 12名 [2] 12名

■ 講 師
綿貫 美也子(美クリエーションズ代表/JCCAマスタートレーナー、講師ほか)
嶋田 夕子(エイジレスボディ代表/JCCAマスタートレーナー講師ほか)

綿貫美也子,嶋田夕子,セミナー,トレーナー

■ お申込み方法
⇒ B-station専用お申込みフォームをご利用ください

 

【セミナーに関するお問い合わせ先】
パーソナルトレーニングサロン B-station (担当:奥野)
電 話 : 06-6585-0870
メール : info@trainer.osaka

皆さまのお申込みを心よりお待ちしております!

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