☆開催情報☆ 2/3(日) JCCA公認セミナー「リセットスリー」in 大阪・南森町


ヒトの基本機能である“直立二足歩行”再獲得を促すことで、
「姿勢」と「動き」の土台をつくるエクササイズメソッド
『コアコンディショニング』を学ぶならB-stationへお越しください!

B-station代表の奥野は、2009年~JCCA公認講師としての活動を開始し、
受講者数はのべ2,700名以上、1,000時間を超える開催実績があります。

◆日本コアコンディショニング協会公認セミナー
アドバンストシリーズ2「リセットスリー」

~コア安定化エクササイズの入口と発育発達概論を学ぶ~

JCCAが定める狭義のコアである「インナーユニット」
機能的に働かせることが、コアの安定化には重要です。

コアスタビライゼーションの入口である『リセットスリー』
赤ちゃんが生まれてから行なう3つの動を基にしたパッケージです。

  • 泣 く:呼吸エクササイズ
  • 定 型:軸回旋エクササイズ
  • 仰向け:体幹安定エクササイズ

誰もが経験してきた赤ちゃんの動作をやり直すことによって
コア機能の再学習へと繋がり、
『良い姿勢・良い動きを維持するための土台づくり』
が出来ます。

 

コアコンディショニングはヒトの発育発達が理論背景にあるので
非常に再現性が高く、安全かつ簡単に実践ができるため、
セルフコンディショニングとしてもご提案しやすいのが特徴です。

「ベーシックセブン」「リアライメントスリー」はコアを緩め、
アライメントを整えることを目的としたエクササイズです。

次のステップとして必要なのは、コアを安定化させるための
コアスタビライゼーションです!

『リセットスリー』をあなたの指導に取り入れることによって
インナーユニットの機能を高めることが可能になります。

 

☆近日開催のスキルアップセミナー日程☆

 

そして『リセットスリー』のセミナーで学べることは、
パッケージ化されたエクササイズだけではありません。

  • 「赤ちゃんの発育発達(概論)」
  • 「インナーユニットに関する基礎知識」
  • 「ニュートラルポジションの理解」

これらの知識も得ることによって
コアコンディショニングに対する理解が深まり、
的確な指導をする力、納得できる説明をする力
が身につけることが出来ます。

 

《アドバンストシリーズ》は2つのセミナーで構成されています!

1つは今回の『リセットスリー』そして、もう1つのセミナーである
「リアライメントスリー」で1/20(日)に開催します!

この2つのセミナーを受講することで、アドバンストパッケージ修了となり、
【アドバンストトレーナー認定試験】を受験する権利が得られます。
※大阪での次回試験は2019年2月24日(日)です

ベーシックインストラクターより一段上の資格なので、
挑戦してスキルアップを目指してもらえたらと思います!
(もちろん受験するか否かは個人の自由です)

そして、これまでは《アドバンストシリーズ》のセミナーを受講するには、
JCCA会員であることが条件に含まれていましたが、
2018年4月~は非会員の方も受講可能になりました!!
※会員、非会員で受講価格が異なります

アドバンスト認定試験についても、非会員も受験可能になり、
資格認定を受けることが出来るようになりました。

これまで非会員のために受講・受験を思い留まっていた方も、
今一度、ご検討してみてはいかがでしょうか?

第225回 日本コアコンディショニング協会(JCCA)公認セミナー

■ 日 時 2019年2月3日(日)
10:00 ~ 17:00 JCCA公認「リアライメントスリー」

■ 場 所 パーソナルトレーニングサロンB-station
(地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 4-B出口から徒歩2分)

■ 受講料 JCCA会員:17,280円 / 非会員:20,520円
■ 定 員 8名

■ 講 師 奥野 純也
(B-station代表、JCCAマスタートレーナー・A級講師、パーソナルトレーナーほか)

↓ お申込みは協会HPをご利用ください ↓

2/3(日) 10時~17時 「リセットスリー」

※上手くお申込みが出来ない方はB-station専用お申込みフォーム
ご利用ください

 

【セミナーに関するお問い合わせ先】
パーソナルトレーニングサロン B-station (担当:奥野)
電 話 : 06-6585-0870
メール : info@trainer.osaka

パーソナルトレーナー・フィットネス指導者
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