JCCA公認セミナー Basic-2「ベーシックセブンプラス」


◆ベーシックシリーズ2「ベーシックセブンプラス」
日本コアコンディショニング協会公認セミナー

~ベーシックセブンの効果をさらに引き出す指導法を学ぶ~

ベーシックセブンプラス,コアコン,セミナー,大阪

ベーシックセブンは再現性が非常に高く、誰が行っても“ある一定の”効果が体感できる非常に優れたエクササイズパッケージです。

その一方で、指導する側の『理解度』や『伝え方』によって効果の感じ方に大きな差が出るのも事実です。

「先生のストレッチポールのクラスは、他の先生のより気持ち良いのよね」

私がフィットネスクラブでグループレッスンをしていた時に参加者の方からいただいた言葉です。

同じ指導内容のはずなのに、効果がまるで違ったように感じられる。

あなたはそういった経験をしたことがありませんか?
またそういったことを提供できる指導者になりたいとは思いませんか?

≪ ベーシックセブンの指導の質を高めるためのポイント ≫

このセミナーでお伝えしている内容は「ベーシックセブン」の各種目における狙いと効果をより高めるための声かけの方法です。

これらに対する理解を深め、指導する上での原理原則とポイントを押さえることができれば、あなたの指導の深みが増し、クライアントからの喜びの声がさらに増えるようになります。

また「ベーシックセブン」の応用を知ることで、指導のバリエーションも増やすことが可能です。

  • また受けたくなるベーシックセブンの指導法
  • セルフコンディショニングに導くための声かけ
  • 飽きさせないための創意工夫

こういったことを知りたい方におすすめのセミナーです。

簡単・シンプルだからこそ、奥が深い。

指導スキルの更なる向上に!
お客様のマンネリ解消に!

「ベーシックセブン」の応用・発展型を学び、指導の質を高めましょう。

現場での指導経験・セミナー開催実績が豊富な講師 ≫

「ベーシックセブンプラス」のセミナーでは現場での指導経験、ならびにセミナー開催実績が豊富なJCCA公認講師、B-station代表の奥野が担当します。
パーソナルトレーナーとして13年超の指導歴を持ち、一般の方を中心にアスリートへの指導も経験してきています。

セミナー講師としては2009年から活動しており受講者数は約3,000名、分かりやすい説明とテンポの良い話が好評で、また受けたいとの声も多く頂戴しております。
また後進育成にも積極的に取り組んでおり、オブザーブ講師の受け入れや講師養成セミナーにも携わっていたことがあります。

→ 講師紹介の詳細ページはこちら

様々なバックグラウンドを持つ方々が受講されます ≫

「ベーシックセブンプラス」のセミナーは様々なバックグラウンドを持った方々が受講されます。
(パーソナルトレーナー、グループインストラクター、理学療法士、作業療法士、柔道整復師、鍼灸師、アスレティックトレーナー、スポーツ指導者・コーチ、教員など)

指導対象が違えば、伝え方や視点も違います。
普段、接することがないタイプの指導法や視点に触れることで、あなたにとっての学びがさらに加速します。

またJCCAのセミナーでは現場でスグに実践していただけるように「実技指導」に重点を置いており、ペアでの指導練習をしっかりと行います。
指導に慣れていない方やこれから指導していきたいと考えている方も、安心してご受講いただけます。

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~ ただ今、調整中 ~

◆セミナー内容詳細

【目 標】
  1. ベーシックセブンに対する理解を深めて指導の幅を広げる
  2. 体感を引き出す指導をより洗練させて深い感動に導ける
  3. ベーシックセブンの各エクササイズのポイントを理解する
  4. 体感を引き出すための効果的な指導方法を習得する
  5. ベーシックセブンのバリエーションを知る
【対 象】 ベーシックセブンを受講済みの方 ※同日受講でもOK
  • ベーシックセブンの各エクササイズの狙いを明確に理解したい方
  • ベーシックセブンの応用編(バリエーション)を学びたい方
  • ベーシックセブン指導におけるマンネリを解消したい方
  • クライアントにより効果を感じてもらうためのスキルを学びたい方
  • スキルアップしたいトレーナー・インストラクター
  • トレーナーを目指している学生やフィットネスクラブのスタッフ
  • 運動療法を取り入れたい治療家 など
【時 間】 1.5時間
【受講料】 4,400円
【講 師】 奥野 純也(B-station代表/トレーナー、健康運動実践指導者)

JCCAマスタートレーナー、A級講師、スポーツスペシャリスト、キッズスペシャリスト

【内 容】
  1. ベーシックセブンプラスセミナーのゴール
  2. ベーシックセブンの狙い
    (予備運動、主運動におけるポイントの理解)
  3. ベーシックセブンの効果を高める指導法
    (体感と気づきの重要性、体感を引き出す指導手順と声かけ)
  4. ベーシックセブンプラスの実施例
≪ セミナーを受けることで・・・ ≫
  • ベーシックセブンの効果をさらに高めるためのポイントが理解できます
  • 各エクササイズの目的と狙いを明確になり、的確な指導ができるようになります
  • 体感を引き出すための声かけと創意工夫の方法が分かります

◆セミナー受講者の声

  • ベーシックセブンをより効果的に指導できるようになるためと、
    バリエーションを増やし、クライアントへ提供できるようになる
    ために受講しました。
    現場ですぐに使える内容とヒントが盛りだくさんでした。
    エクササイズを体感しながら、現場での患者さんにどのように
    活用しようかイメージしながら受講できました。
    (魚地 秀治 様 / 柔道整復師)

  • 少人数で分かりやすく進めてくださったので、指導のプラスになり
    ました。キュー(声かけ)も色々な方の指導法を知れて指導の幅も
    広がりそうです。
    ストレッチポールを愛用しているので、自分自身でも体感しながら
    お客様への伝え方にもつなげていこうと思います。
    (阪森 香理 様 / フィットネスインストラクター)

  • ベーシックセブンの理解がとても深まりました。
    自分の身体で体感し、確認をしながら出来たのが、良かったです。
    言葉のボキャブラリの引き出し、声かけの仕方をもっと勉強してい
    こうと思いました。
    (橋本 葉子 様 / 運動指導者)

  • 治療でストレッチポールをさらに活用するため、エクササイズの
    バリエーションを増やすために受講しました。
    実際に院内でベーシックセブンを指導している時に、言い回しや
    指導法など疑問に思うことがありましたが、受講したことで解消
    されました。
    (藤井 亮太 様 / 柔道整復師)

  • ベーシックセブンのバリエーションを増やしたいと思って、受講
    しました。自分の中でも体感しきれていなかった部分がすーっと
    身体の中に落ちてきて、今までよりも効果を感じられました。
    指導者として成長するきっかけになりましたし、初心を思い出す
    ことが出来ました。
    (山本 豊 様 / 鍼灸整骨院 院長)


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各地への出張開催のご相談も承っております。
これまで大阪府下以外に東京都、埼玉県、千葉県、新潟県、富山県、福井県、石川県、愛知県、和歌山県、兵庫県、島根県、福岡県にて開催した実績があります。

まずは【お問合せフォーム】からご連絡ください。

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開催日程

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ベーシックシリーズ(BASIC)
  1. ベーシックセブン
  2. ベーシックセブンプラス
  3. ペルコン~骨盤コンディショニング~
  4. ソラコン~胸郭コンディショニング~
  5. 骨盤アプローチの基礎知識
  6. 胸郭アプローチの基礎知識

※ベーシックセブンプラス、ペルコン、ソラコンは「ベーシックセブン」受講が必要です

アドバンストシリーズ(ADV)
  1. アドバンストセブンⅠ
    「ベーシックセブン」の受講が必要です
  2. アドバンストセブンⅡ
    「ベーシックセブン」「アドバンストセブンⅠ」の受講が必要です
マスターシリーズ(MT)
  1. 発育発達からひも解くコア
  2. コアスタビライゼーション
  3. コアコーディネーション
  4. モチベーションテクニック
  5. コアから見る姿勢の評価
  6. コアから見る動きの評価
スポーツシリーズ
  1. コアフォーストレーニング
  2. スポーツコアコンディショニング

※スポーツCCは「コアフォーストレーニング」の受講が必要です

シニアシリーズ
  1. いろは体操
  2. シニアコアコンディショニング

※シニアCCは「いろは体操」の受講が必要です

スイングシリーズ
  1. スイングストレッチベーシック
ひめトレシリーズ
  1. ひめトレベーシック
  2. ひめトレアドバンスト

※ひめトレADVは「ひめトレベーシック」の受講が必要です

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