【開催報告】11月13日(日) 第161回 JCCA公認「ベーシックセブン」ほか in 大阪・南森町


11月13日(日)大阪市北区(南森町)でJCCA公認セミナーを開催いたしました。

第161回 日本コアコンディショニング協会 公認セミナー

■べーシックシリーズ1「ベーシックセブン」
■べーシックシリーズ3「ペルコン~骨盤コンディショニング~」
■べーシックシリーズ6「骨盤アプローチの基礎知識」

 

午前中の「ベーシックセブン」はコアコンディショニングの基本エクササイズ
を学ぶ3時間のセミナーです。

そして、午後からの「ペルコン」は骨盤に特化したコンディショニング法を。
最後は骨盤の歪み、骨盤の安定といった骨盤に関する仕組みをお伝えしている
「骨盤アプローチの基礎知識」の3コマを開催しました。

いずれもベーシックシリーズなので、どなたでも受講することが可能です。

今回の受講者の方々は、運動指導に携わる方、整骨院で治療に携わる方、
機能訓練指導員、自分自身のためにストレッチポールを活用したい方、
そして動物の介護に携わる方と実に様々なタイプの方々が集まりました。

様々なバックボーンを持つ方が受講されるというのはJCCAのセミナーの
特徴の1つでもあると言えますね。

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コアを緩めて整えるベーシックセブン

普段は運動指導をしていない方にも、テキストを見ながら指導ワークを
していただきました。

誰かに伝えるということは、まず自分の中でしっかりと理解できていて
かつ整理されていないと上手く言葉が出てきません。

ある意味、その場での自分自身の理解度が試されるというか、指導して
みることで理解度がより深まっていくことになると思います。

皆さん、良くがんばっていました!

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指導練習を通して実践力を磨きます

 

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午後からのセミナーは、連続して受講される方と新たにお越しに
なられた方と合流しての3時間(1.5時間×2コマ)でした。

コアコンディショニングで大切にしているのは「体感」です。
エクササイズ前後での身体の変化を感じることが、クライアント
の感動に繋がるからです。

受講される皆さまにも、その効果を自分自身の身体でしっかりと
感じていただきながらセミナーを進めています。

そして、その変化を引き出せる指導者になるためのポイントを
理解してもらいながら、即現場で実践できるように指導ワーク
を積み重ねます。

より1人でも多くの方にコアコンディショニングを通して感動
の輪が広がっていけばと思います。

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骨盤のアライメント改善が出来るペルコン

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自分の身体で感じることも大切です

【 受講者の声(アンケート) 】

  • 治療だけでなく、予防意識を高めてもらいたい!
    治療や運動指導を行っていくなかで、新しい知識を取り入れ、今後に活かしたい
    と思いセミナーを受講しました。
    正しいストレッチポールの使い方が理解でき、骨盤アプローチの基礎知識を受講
    したことで、エクササイズを詳しく説明するための知識を得られました。
    (谷口 様 / 柔道整復師・鍼灸師)
  • 骨盤に関するエクササイズをしっかりと学びたい!
    ペルコン後のモニタリングで、股関節の力の入れ方の変化に感動しました。
    骨盤の閉鎖位での骨の動きがしっかりと学べ、スッキリしました。
    今後の治療に活かしていきます。
    (神谷 様 / 機能訓練指導員)
  • 自分自身の身体の動きを理解したかった!
    学ぶことや気づくことがとても多かったセミナーでした。
    骨盤の仕組みや動き、支える筋肉の大切さが詳しく分かり、ストレッチポール
    の使い方も勉強になり、とても良かったです。
    (松浦 様 / 会社員)
  • 骨盤の機能を細かく理解したい!
    骨盤が持つ機能、それを取り巻く筋、連動性、対称性など・・・全てが学び
    でした。
    説明はとても分かりやすく、元気ハツラツであっという間の90分間でした。
    部屋もすっきりときれいに片付けられていて居心地も良かったです。
    (藤本 様)

受講された皆さま、ありがとうございました!

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